самый популярный журнал о здоровом образе жизни, правильном питании, медицине, красоте и фитнесе
В Роскачестве опровергли устоявшееся мнение о том, что мороженое при простудных заболеваниях и кашле есть нельзя. Специалисты рассказали, что холодное лакомство, наоборот, поможет справиться с симптомами, облегчив боль в горле. Кроме того, отмечается, что...
Кровеносная система человека напоминает транспортную сеть в мегаполисе. Самые крупные сосуды похожи на широкие и шумные автострады, артерии и вены более скромного размера — на менее оживленные и спокойные улочки, а маленькие и совсем...
— Тема фитоандрогенов изучена слабо. Из самых известных — сосновая пыльца. А вот фитоэстрогены исследованы неплохо и оказывают позитивное воздействие на организм. Они снижают риски определённых заболеваний, ассоциированных с возрастом (среди них
Каких-то несколько лет тому назад фразу «кажется, у меня осенняя депрессия» можно было услышать так же часто, как обычное «здравствуйте». Под словом «депрессия», конечно, имелся в виду не конкретный диагноз, поставленный врачом, а просто...
Вместе с дождями и холодами пришел сезон простуд. Во многих регионах нашей страны уже фиксируется существенное увеличение уровня заболеваемости ОРВИ и гриппом. Поэтому сейчас самое время задуматься о том, как защитить себя и своих...
Медицина, соцуслуги, экскурсии, занятия по интересам, клубы – это направления программы «Активное долголетие», которая стартовала в Подмосковье 1 октября. В ряды активных и увлечённых записались уже многие пенсионеры области. Скандинавская ходьба лидирует
Диетологи признают: действительно, уксус, растворённый в достаточном количестве воды, обладает небольшими жиросжигающими свойствами. Но стоматологи предупреждают, что вред, который наносит уксус зубной эмали, куда существеннее потенциальной пользы для фигуры. А для тех,
Массового сознания нет, поэтому надо лишь следить за собой, не поддаваясь общему настрою на оправдание агрессии. Об этом в «АиФ» размышляет профессор Санкт-Петербургского государственного университета, доктор психологических наук Виктор Аллахвердов. В чём
Хочу рассказать о том, как быстро избавиться от прыщей. Огурец среднего размера натрите на тёрке, отожмите сок и смешайте его с водкой в пропорции 1:1. Очищающий лосьон готов! Разомните в кашицу горсть ягод калины....
Малоинвазивные (лапароскопические) операции считаются безопасной альтернативой обычным (полостным). В некоторых случаях — заслуженно, поскольку позволяют обойтись «малой кровью» (избежать кровопотерь) и покинуть клинику через несколько часов после операции.
Следите за нами:
